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Trucos para combatir la celulitis

Trucos para combatir la celulitis

No existe en el mundo ninguna mujer que se escape del mal de la celulitis, podríamos decir que es algo natural de alguna manera, algunas tienen más otras tienen menos lo importante es que sepas que puedes disminuirlas, te diremos cómo hacerlo.

1. Haz ejercicio: Es importante para combatir la celulitis. Algunos como el tenis, la natación y el aerobic te beneficiarán mejor.

2. Buena alimentación: Comer sano, preferiblemente a base de fibra, es la mejor opción. Tu alimentación debe ser balanceada.

3. Contribuye con tu circulación: Evita al máximo los baños de agua caliente y empieza a ducharte con agua fría, así estarás favoreciendo tu buena circulación.









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