Menu Tumedico
Buscar
Iniciar Sesión
Últimas
Noticias
Sé parte de
nuestros suscriptores
Únete y recibe las
noticias más destacadas
de la semana
Síguenos

Nutrición

Conoce la actualidad en temas de salud,
te ofrecemos la mejor información en bienestar, salud y vida.
Tres maneras en que la sal del Himalaya beneficia su salud

Tres maneras en que la sal del Himalaya beneficia su salud

1. Alivia la migraña
Solo tiene que preparar una bebida que, además de aliviar ese terrible padecimiento, también le ayudará a fortalecer el sistema inmunitario y aumentará sus niveles de energía.

Ingredientes
- 2 cucharaditas de sal del Himalaya (9 g)
- El jugo de dos limones
- 1 vaso de agua (200 ml)

Preparación
Simplemente mezcle todos los ingredientes y beba cada vez que experimente los dolores de migraña.

Es importante tener en cuenta que las personas que sufren de hipertensión no pueden hacer uso de este remedio natural.
Tampoco debe tomarlo si tiene muchas náuseas, ya que esta bebida puede inducir el vómito. Además, tiene efectos laxantes.

2. Baños para tratar problemas cutáneos, articulares y reuma
Los baños de sal del Himalaya de entre cinco y 20 minutos pueden ayudar con los problemas en la piel, dolores articulares y reumáticos.

-Se realizan con el agua tibia y en una bañera.
-La cantidad de sal depende del tamaño de la bañera. Lo ideal es tener una concentración de 1% de sal.
-Por ejemplo, para una bañera de 120 litros se puede usar medio kilo de sal del Himalaya.

Luego del baño debemos relajarnos y reposar durante una hora. Además de los beneficios para la salud, experimentará un efecto relajante y refrescante.

3. Lavados de nariz, garganta y ojos
Para preparar el agua para estos lavados, disuelva una cucharada de sal del Himalaya (9 g) en un litro de agua tibia.

Luego proceda a realizar los respectivos lavados.

-Para los ojos, coloque la sal con agua en un pequeño tarro y empape los ojos usando los dedos. Luego, enjuague con agua templada.
-Para los lavados de nariz, proceda de igual manera.
-Con esta agua también se puede hacer gárgaras.

Definitivamente, la sal del Himalaya es un remedio eficaz para muchas dolencias, pero sobre todo fácil y económico, y te ayudará a aliviar la migraña.

Con información de Mejor con Salud










Navega por nuestra web
Comuníquese con tumedico.com
Ecuador | Estados Unidos | Perú | Venezuela
Información: info@tumedico.com
Publicaciones: ventas@tumedico.com