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Según la Organización Mundial de la Salud, el sedentarismo formaría parte de la lista de causas de mortandad en el mundo
Sedentarismo es causa de muerte

Sedentarismo es causa de muerte

La Organización Mundial de la Salud (OMS) asegura que la inactividad física constituye un factor de riesgo para contraer enfermedades crónicas. Este organismo estima que el sedentarismo es la causa principal de aproximadamente el 25% del cáncer de colon y mama; de un 27% de los casos de diabetes y de un 30% de los pacientes con enfermedad coronaria.

"La evidencia de que la poca o nula práctica del ejercicio aumenta drásticamente el riesgo de padecer diabetes tipo 2 y diversas afecciones cardiovasculares es asombrosa", señalan investigadores de la Universidad de Queens, Estados Unidos, en la publicación académica.

El Colegio Americano de Medicina del Deporte lanzó la iniciativa "Ejercicio es Medicina" para alertar a los profesionales sobre las repercusiones de este mal. El proyecto educa sobre los beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales que produce la práctica de actividad física, como recomendación para los pacientes.

Causantes del sedentarismo
Casa:
- Equipamientos tecnológicos para tareas en el hogar: lavar, limpiar, cocinar.
- Televisión, videojuegos, Internet, computadoras.

Transporte:
- Uso preferencial del automóvil en lugar de caminar o usar bicicleta.
- Uso de elevadores en lugar de escaleras.









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