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Regule el tono de su piel con esta receta a base de almendras

Regule el tono de su piel con esta receta a base de almendras

La almendra es un fruto seco que posee sabor y un gran valor nutritivo. Incluirla de manera regular en su dieta diaria le brindará beneficios como: fortalecimiento del tejido óseo, le proporcionará nutrientes al sistema nervioso y reducirá el riesgo de padecer de alzhéimer.

Además, puede combinarse con otros ingredientes en mascarillas que producen efectos maravillosos en el cuidado de la dermis. A continuación se indica una receta a base de este ingrediente junto con leche, que ayuda a aclarar la piel del rostro. El calcio de la leche regula el tono de la piel, y tiene propiedades humectantes.

Ingredientes

-4 almendras
-1 cucharada de leche (10 ml)

Preparación

-Remojar las almendras toda una noche
-Al día siguiente moler hasta obtener un polvo fino
-Mezcle este polvo con una cucharada de leche, hasta lograr una consistencia cremosa

Aplicación

-Colocar la preparación en rostro y cuello y dejar actuar durante la noche
-A la mañana siguiente lavar el rostro con agua tibia

Nota: se recomienda repetir el procedimiento diariamente durante 2 semanas y, después, 2 veces por semana para obtener mejores resultados.

Con información de www.mejorconsalud.com










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