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Patinar es un excelente ejercicio para los niños

Patinar es un excelente ejercicio para los niños

El patinaje es una opción divertida y beneficiosa para los niños. El deporte en general es de vital importancia durante la infancia, ya que, desde pequeño se va formando al niño corporalmente y se le abren las posibilidades de un futuro desarrollo como deportista.

Los infantes suelen aburrirse de las rutinas, porque, generalmente, a excepción de niños muy maduros su prioridad en la vida es jugar y divertirse. Patinar es una actividad que entrelaza las bondades del ejercicio y la perfecta diversión.

Las clases de patinaje son muy buenas porque se enfocan en explotar dichas bondades, y buscan que el niño aprenda a mantenerse en equilibrio, que sea ágil y diestro para cambiar la dirección. Estas clases, generalmente alternan la forma de patinar haciendo uso de obstáculos, rampas, entre otros.

Entre los beneficios del patinaje para el organismo se pueden destacar:
- El aumento de la resistencia y mejora en la circulación sanguínea.
- Desarrollo de los músculos.
- Aumento en la concentración.
- Pérdida de peso en casos de obesidad.

A la hora de poner a su hijo a patinar, es importante que se tomen las precauciones y se cuenten con los implementos necesarios como rodilleras, coderas, cascos y muñequeras. Y tratar que las prácticas de la actividad sean en superficies adecuadas, preferiblemente lisas, sin huecos y obstrucciones que puedan ocasionar accidentes.

Patinando su hijo estará ejercitándose, eliminando el temor, y disfrutando de una actividad sana que le dejará muchos beneficios tanto físicos como mentales y emocionales.

www.guiainfantil.com









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