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No sientas culpa al decir NO en el trabajo

No sientas culpa al decir NO en el trabajo

Nuestro trabajo es importante y debemos estar conscientes de que debemos cuidarle, puesto que nos realizamos profesionalmente y nos ayuda a sobrevivir económicamente a nuestro día a día. Sin embargo y como dice aquella famosa frase: "todo en exceso no es bueno" y el exceso de trabajo no es la excepción.

Muchas veces nos sumergimos en el área laboral dejando pasar otras cosas que también necesitan de tiempo, cuido y dedicación como nuestra familia, pareja y valiosas oportunidades.

Te daremos a continuación algunos consejos para que aprendas a decir no, y empieces a disfrutar de tus momentos libres.

1. Si no deseas hacer algo o simplemente no puedes hacer algo relacionado a tu trabajo deja en claro la razón, pero dilo.

2. Haz valer tu opinión no te sientas cohibido de hablar y manifestar tu punto de vista. Además no sientas el compromiso de tener que decir "sí" a todo.

3. Si no quieres participar en un proyecto y decides negarte a algún pedido trata de hacerlo de manera respetuosa.









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