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Mirada que cautiva

Mirada que cautiva

Unas pestañas largas y abundantes le dan un toque especial y cautivador a la mirada de toda mujer, la utilización de máscaras ocasionan la pérdida de las mismas, para lograr su crecimiento se debe tener una buena nutrición.

Se recomienda tomar vitaminas y minerales:

1. La vitamina H de complejo B ayuda a metabolizar grasas y proteínas, este nutriente se puede encontrar en alimentos como yema de huevo, levadura, sardinas, legumbres y nueces.

2. Ácidos grasos omega 3 este nutriente es el más esencial para el crecimiento del cabello y se puede encontrar en alimentos como el pescado.

3. Consumir alimentos ricos en antioxidantes ayuda al crecimiento de las pestañas como la manzana, cerezas, vegetales de hojas verdes, aceite de oliva entre otros.

Uno de los tratamientos recomendado para hacer crecer las pestañas es aplicar el aceite de oliva de ricino o vaselina a tus pestañas todas las noches antes de dormir y retirar con una mota de algodón por las mañanas.









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