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Masturbarse es natural y saludable

Masturbarse es natural y saludable

Masturbarse es un acto natural de la sexualidad humana y posee muchas ventajas para la salud. Para ambos sexos, es buena para reducir el estrés y mejorar el humor. Pues, se liberan endorfinas ("hormonas de la alegría"). Incluso, es un sedante natural para dormir, también fortalece los músculos pélvicos. Como estos beneficios, muchos más.

Beneficio en las relaciones sexuales

No sólo beneficia en la salud física, también ayuda a ir construyendo una sexualidad más libre, plena y conectada a las necesidades y gustos. Esto se debe a que al masturbarse, lo que se hace es explorar los centros de placer erótico y junto con ellos las fantasías que más excitan.

El resultado es que se aprende a conocer mejor, descubren los puntos de máximo placer y los caminos que llevan al orgasmo. Esto se traducirá positivamente en las relaciones de pareja, dándose confianza, libertad y a comunicarse mejor sexualmente.

Ventajas en la sexualidad

1. Ayuda a identificar los estímulos sexuales que funcionan bien.
2. Aumenta la capacidad de alcanzar el orgasmo.
3. Mejora la satisfacción sexual.
4. Permite el goce sexual a quienes no tienen pareja.
5. Libera la tensión sexual.

NOTA: Así que no se sientan mal por masturbarse, es algo normal, por lo que no hay que reprimirlo. La verdad es que ha dejado de ser un tabú en la sociedad.









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