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Los refrescos de dieta también dañan

Los refrescos de dieta también dañan

Las bebidas gaseosas no son la mejor alternativa para una bebida saludable. Sin embargo, aquellas que mantienen niveles de azúcar más bajos y son de dieta, también poseen efectos dañinos para el cuerpo.

Estos refrescos también tienen relación con el aumento de peso, ya que la mayoría de las personas que las consumen, poseen malos hábitos alimenticios en general. Además, su toma exagerada puede generar un derrame cerebral, de acuerdo a estudios realizados.

Las personas que toman mucho refresco de dieta ven un 61% más de probabilidad de sufrir osteoporosis o diabetes tipo 2, que aquellas que no beben este tipo de líquidos. Otros estudios indican que las mujeres disminuyen su función renal en un 30% por la toma de gaseosas de cualquier tipo.

El esmalte dental también sufre por el refresco de dieta, siendo disminuido por el acido fosfórico que lo compone.









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