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Lo positivo de tener mascotas

Lo positivo de tener mascotas

Tener mascotas es un deseo muy común tanto en niños como en adultos. Desde el inicio de los tiempos, se han domesticado animales para que hagan compañía al ser humano. Pero más allá de lo que pueda representar la compañía, tener una mascota tiene una serie de beneficios o aspectos positivos.

- La Asociación Norteamericana de Seguro de Salud de Mascotas (NAPHIA, por sus siglas en inglés), publicó un informe donde explican algunos:

- Afecto que alivia: Jugar con una mascota, acariciarla o compartir tiempo con ella, reduce la tensión arterial y estimula la producción de las hormonas del bienestar. Esto se traduce en un menor riesgo de sufrir ataques al corazón y estrés. Asimismo, tener una mascota también contribuye a disminuir el nivel de colesterol y triglicéridos.

- Menos alergias: Según un reporte publicado por el portal Health.com, los bebés que viven con mascotas desarrollan un sistema inmunológico más fuerte. Los estudios indican que el 50% de niños que vivieron con perros durante la infancia tienen menores riesgos de sufrir algún tipo de alergia.

- Respeto y responsabilidad: Tener una mascota ayuda a que las personas pongan en práctica hábitos positivos: establecer horarios, esforzarse para alimentarla, limpiarla y compartir con ella. Por otro lado, esa vinculación afectiva se replica hacia otros seres, incluidos los humanos. En el caso de los niños, aprenden a respetar a los demás y a desarrollar una mejor empatía.

- Refuerzo de autoestima: La retribución del cariño y la atención de un animal es un proceso constructivo. Saber que uno es importante para la vida de otro ser ayuda a forjar una personalidad segura y estable. Asimismo, las mascotas son altamente recomendables para personas que viven solas o para adultos mayores, pues se convierten en una grata compañía. No olvidemos que la soledad es un elemento que suele llevar a la depresión.

- Ponerse en forma: Tener una mascota ayuda a que las personas mantengan una actividad física frecuente. Sacar a pasear al perro es una excelente forma para que ambos (dueño y mascota) se vean beneficiados.

Fuente: peru21.pe









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