Menu Tumedico
Buscar
Iniciar Sesión
Últimas
Noticias
Sé parte de
nuestros suscriptores
Únete y recibe las
noticias más destacadas
de la semana
Síguenos

Deporte

Conoce la actualidad en temas de salud,
te ofrecemos la mejor información en bienestar, salud y vida.
El tenis de mesa aporta beneficios para la salud

El tenis de mesa aporta beneficios para la salud

El tenis de mesa es un deporte en el que los reflejos y la coordinación son imprescindibles. La rapidez de movimientos y reflejos, inteligencia y calidad de remate, hacen que sea un deporte entretenido para todas las edades. Sin embargo, si se lo desea practicar seriamente, es decir participar en campeonatos importantes, requiere gran dedicación y técnica. Entre sus beneficios se destacan:

1. Activa el impulso nervioso neuronal.
2. Mejora del flujo sanguíneo.
3. Favorece la reducción del colesterol.
4. Aumenta del tono muscular.
5. Facilita la resolución de problemas.
6. Aumenta la capacidad aeróbica.
7. Mejora la capacidad de reacción (reflejos).
8. Aporta resistencia a los medios inferiores.
9. Desarrolla la motricidad fina de la mano.
10. Desarrolla la visión y coordinación.
11. Estimula la concentración.

Es necesaria una preparación técnica y física adecuada que está muy lejos de la que se emplea para el simple juego por diversión. Esta es una buena opción si buscan una actividad que beneficie su salud.










Navega por nuestra web
Comunícate con tumedico.com
El Caribe | Ecuador | Estados Unidos | Perú | Venezuela
Información: +58 (212) 762.48.41 o info@tumedico.com
Publicaciones: ventas@tumedico.com
Grupo Empresarial Tecnología y Medicina 2010, C.A.
© 2010 tumedico.com RIF: J-29946696-9
Todos los derechos reservados.