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El fútbol es una buena opción para los niños

El fútbol es una buena opción para los niños

El "Deporte Rey", como es conocido, lo practican en toda la faz de la tierra, pues existe un mayor número de países asociados a la FIFA que los que componen la Organización de Naciones Unidas. Ciertamente esta disciplina la practican desde niños a viejos y tiene muchísimos beneficios. De manera que he aquí una lista de beneficios que trae el practicar fútbol en la infancia:

1. Fomenta el trabajo en equipo y ayuda a subir la adrenalina.

2. Oxigena la sangre.

3. Aumenta la potencia muscular de las piernas.

4. Mejora significativamente la capacidad cardiovascular.

5. Estimula la velocidad para reaccionar, la coordinación motora y la visión periférica.

6. Contribuye al incremento de la densidad ósea a nivel del fémur.

7. Aumenta la capacidad para saltar e incrementa los niveles de testosterona, lo que producirá que se elabora más tejido muscular.









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