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El ejercicio mejora tu semen

El ejercicio mejora tu semen

De acuerdo a un estudio realizado por la Universidad de Córdoba, los hombres que practican actividades físicas de intensidad moderada, ven beneficiada la calidad de su semen. Los niveles hormonales se optimizan con los ejercicios y esto tiene impacto en la sexualidad.

Los especialistas valoraron los perfiles hormonales de hombres sedentarios, comparándolos con los que son físicamente activos. El volumen del eyaculado, conteo espermático, la morfología de los espermatozoides y la movilidad de los mismos, fueron tomados en cuenta dentro del análisis.

Los resultados develaron que el ambiente y los hábitos, tienen repercusión en la formación del esperma y sobre el estado anabólico y catabólico del organismo. En consecuencia, los varones que practican deportes, tienen los valores seminológicos en mejor estado y por esto son más fértiles.

Sin embargo, los investigadores puntualizan que practicar ejercicios físicos en demasía, puede desmejorar la calidad del semen.









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