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El calor no es tan malo

El calor no es tan malo

El calor por estos días en Venezuela tiene una temperatura promedio de 31 grados centígrados. No es mentira que en muchas partes del mundo ya se está entrando en la estación de verano y por ende, nuestro país vive su etapa de lluvia; lo que equivale a altas temperaturas.

Para aquellos que consideran que el calor es más negativo que positivo, he aquí unas razones por las que podrían cambiar su percepción:

1. Con la entrada de calor, los calambres y esguinces disminuyen, al igual que las distenciones musculares.

2. Se fomenta una mayor circulación de la sangre en el cuerpo, ya que las arterias coronarias se dilatan. También se mejora el aporte de nutrientes y a su vez, hay una mayor remoción de material de desecho de estos últimos.

3. Hay un favorecimiento a la disociación del oxígeno de la hemoglobina y la mioglobina en los músculos.

4. Al sudar se liberan más toxinas y cuando acuden al gimnasio, el clima permite acelerar aún más la pérdida de peso, a diferencia de lugares donde las temperaturas son bajas.

5. El calor contribuye a un mejor disfrute y mayor éxito en la práctica sexual, ya que lo estimula mucho más.









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