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Ejercitarse estimula el deseo sexual

Ejercitarse estimula el deseo sexual

Según académicos de la Universidad de California a través de unas investigaciones y encuestas a 250 hombre y mujeres arrojó que hacer ejercicios moderados de 15 a 40 min. diarios estimula el deseo sexual. Además argumentan que la testosterona está ampliamente relacionada con la libido y que el incremento de ésta deriva en un mayor deseo sexual. Un reportaje de la revista electrónica Runners.es, especializada en salud y ejercicio indica que quienes realizan un ejercicio como correr o trotar, en un promedio de 40 min. diarios tuvieron dos veces más actividad sexual que quienes sólo se ejercitaban un promedio de 15 min.

"Claramente, los cambios generados por el ejercicio tienden a afectar el interés por las relaciones sexuales. Mientras que el ejercicio moderado beneficia a la libido, uno prolongado y que requiere más esfuerzo, como un maratón, puede reducirlo", contiene el estudio de los científicos.









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