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Efectos de la leche en la piel

Efectos de la leche en la piel

La leche posee un efecto positivo como limpiador y tónico para la piel utilizándose en dermatología ya que sus proteínas tienen grandes propiedades nutritivas e hidratantes, porque son ricas en lactosa y aminoácidos esenciales. Podemos encontrar numerosos productos a base de leche para el cutis, manos y piernas, incluso para la ducha.

También es un buen remedio para aplicar como desmaquillante, o sobre pieles quemadas o irritadas o para fortalecer las uñas metiendo las manos en un cuenco con leche y frotándolas luego con unas gotas de limón.

Ingerida también ayuda a nuestra piel, ya que contiene:
1. Vitamina A: que ayuda a mantener nuestra piel tersa y nutrida.

2. Aminoácidos esenciales: para una buena salud tanto de las uñas como del cabello.

3. Ácido láctico: un elemento básico para la hidratación ya que ayuda a retener la humedad de la piel y a suavizarla. Puede ser utilizado de manera particular como exfoliante, pero debemos tener cuidado de no utilizarlo durante el verano, ya que el ácido láctico baja las defensas de la piel ante los rayos UV.










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