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Diez plantas para purificar el aire de su hogar

Diez plantas para purificar el aire de su hogar

Si usted prefiere una obra de arte antes que una planta para decorar una habitación, le recomendamos que se lo piense dos veces. Generalmente estas son usadas como decoración en un hogar o lugar del trabajo, sin embargo, muchos ignoran que cumplen la función vital de absorber sustancias que se encuentran en el aire y suelen ser desagradables o dañinas para la salud.

Según un estudio en Noruega, estas verdes amigas son capaces de mejorar el estado de ánimo y aliviar el estrés, así como mantener el aire húmedo hidratando la piel y la garganta, y previniendo la tos.

Si busca crear un ambiente agradable y además cuidar su salud, a continuación le nombramos diez plantas que pueden purificar sus espacios:

1. Aloe vera.
2. Peperomia.
3. Helecho común.
4. Dracaena caña misa.
5. Ficus ali.
6. Palma areca.
7. Palma bambú.
8. Aglaonema.
9. Palmera proenix roebelenii.
10. Gerbera

De acuerdo con una publicación en The Huffington Post, la jardinería puede mantener la figura sin darse cuenta, pues los movimientos que hace al regarlas con agua, son equivalentes a las sentadillas, flexiones y estiramientos. Por ello es tan recomendable rodearse de plantas, pues gracias a ellas podrá disfrutar de un ambiente más sano, relajante y libre de estrés.

Con información de Pinterest










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