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Consejos para enfrentar el bullying

Consejos para enfrentar el bullying

El bullying es un problema social que siempre ha existido, pero solo desde hace poco tiempo se le ha empezado a dar la importancia debida. Lo más común es que se hable del acoso en los niños, pero la verdad es que es algo que puede suceder en cualquier momento de la vida.

No solo se ha extendido, sino que adquirió una cierta aprobación social entre ciertos grupos y ha llegado a unos niveles verdaderamente preocupantes. Y las redes sociales se han convertido en un escenario que refleja crudamente esta realidad social, principalmente entre los más jóvenes. Se da en las escuelas y lo sufren los muchachos, pero también los maestros. Se da en los sitios de trabajo entre compañeros, o entre empleados y jefes. A veces también ocurre en clubes, entre grupos de amigos, incluso en la calle.

A quienes sufren de este terrible mal, o conocen a alguien que en su escuela o sitio de trabajo lo esté padeciendo, a continuación les facilitamos algunas sugerencias eficaces para ponerle fin al acoso:

1. Ignora al agresor ; hacer como si no se le escucha; ni siquiera mirarlo.

2. No romper en llanto o estallar el cólera . Simplemente, no demostrar que nos afecta.

3. Responder al agresor con tranquilidad y firmeza. Una respuesta o defensa asertiva es dejarle claro que su opinión no es la única sobre la faz de la tierra, y que realmente no tiene mayor importancia.

4. Tomar con humor o ironía las burlas o insultos del acosador.

5. Alejarse pronto si se cree que durante el acoso hay peligro de agresión física.

6. En el caso de los niños, informar a un adulto de que se es víctima de estos abusos.

7. Dejarle claro al adulto que al niño la situación le afecta profundamente, porque a veces los adultos no consideran a las agresiones verbales como importantes.

Con información de lamenteesmaravillosa.com y mejorconsalud.com










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