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Conozca las ventajas de la aromaterapia

Conozca las ventajas de la aromaterapia

La aromaterapia se trata de una técnica la cual utiliza aceites esenciales de las plantas y a su vez los aromas diferentes que posee cada una. Suele ser efectiva en el alivio de dolores, pero sobre todo en el equilibrio de las emociones; sin duda ofreciendo armonía tanto corporal como mental. Entérese de las ventajas de esta estupenda terapia:

-Ayuda a combatir la depresión.
-Mejora los problemas de insomnio.
-Calma los dolores de cabeza.
-Disminuye la ansiedad.

Los aceites protagonistas de la aromaterapia son: lavanda, melisa, mandarina, azahar, y árbol de té. Existen muchos más, pero específicamente estos promueven las ventajas expuestas anteriormente.

Tome unos minutos de su tiempo para relajarse y comprobar por usted mismo los beneficios que ofrece esta majestuosa técnica.

Con información de Biut.cl










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