Menu Tumedico
Buscar
Iniciar Sesión
Últimas
Noticias
Sé parte de
nuestros suscriptores
Únete y recibe las
noticias más destacadas
de la semana
Síguenos

Vida

Conoce la actualidad en temas de salud,
te ofrecemos la mejor información en bienestar, salud y vida.
Comer helado mejora el estado anímico

Comer helado mejora el estado anímico

Según un estudio reciente del Centro Médico de la Universidad de Maryland, los helados contienen triptófano. Este es un aminoácido que nos calma y ayuda a reducir la agresividad, aumentando la producción de serotonina. Esta hormona nos da el sentido de bienestar, felicidad, ayuda a combatir el estrés, a relajarnos y a dormir mejor.

Es por esta razón que si te encuentras de mal humor o triste un delicioso helado de tu sabor favorito te puede ayudar. Según la NASA, es uno de los postres que más extrañan los astronautas. Cada año se consumen alrededor de 15 mil millones de litros de helado alrededor del mundo. El triptófano también lo encontramos en la alcachofa pero no hay nada más divertido que comer un helado.

Con información de http://www.ngenespanol.com










Navega por nuestra web
Comuníquese con tumedico.com
Ecuador | Estados Unidos | Perú | Venezuela
Información: info@tumedico.com
Publicaciones: ventas@tumedico.com