Menu Tumedico
Buscar
Iniciar Sesión
Últimas
Noticias
Sé parte de
nuestros suscriptores
Únete y recibe las
noticias más destacadas
de la semana
Síguenos

Nutrición

Conoce la actualidad en temas de salud,
te ofrecemos la mejor información en bienestar, salud y vida.
Las consecuencias de tomar demasiado té verde

Las consecuencias de tomar demasiado té verde

Pocas bebidas en el mercado son más beneficiosas que el té verde: es rico en antioxidantes, acelera el metabolismo, previene enfermedades respiratorias y reduce las posibilidades de sufrir cáncer. Además es la segunda bebida no alcohólica más consumida en el mundo.

Pero en esta vida existe un principio básico: «todo en exceso es malo», y esta milenaria tradición no es la excepción.

1. Irritabilidad
Cuando se toman tres o cuatro tazas de té verde al día, el humor cambia.

2. Insomnio
Todo aquello que contenga cafeína nos quita el sueño.

3. Palpitaciones
Dado que la cafeína acelera el sistema circulatorio –es por eso que nos mantiene despiertos–, cualquier exceso de ella puede causarnos palpitaciones en el corazón.

4. Dolores de cabeza
Constantes y muy molestos.

5. Diarrea
En una dosis normal, el té verde puede ayudarnos mover nuestro tránsito intestinal; pero en exceso, puede que tengamos reacciones desagradables.

6. Pérdida del apetito
Otra de las grandes razones para tomarlo es su efecto saciante, pero si nos excedemos podemos exagerar estas propiedades, llegando incluso a quitarnos el apetito por completo.

Con información de recetasparaadelgazar.com










Navega por nuestra web
Comuníquese con tumedico.com
Ecuador | Estados Unidos | Perú | Venezuela
Información: info@tumedico.com
Publicaciones: ventas@tumedico.com