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Tres recetas sencillas de enjuague bucal

Tres recetas sencillas de enjuague bucal

1. Enjuague de perejil

Ingredientes:

1. Hojas de perejil.
2. 3 clavos de olor.
3. 2 tazas de agua.

Preparación:

Lava bien las hojas de perejil y pícalas bien gruesas. Luego pon las dos tazas de agua en una olla o caldero y cuando comience a hervir añade el perejil y los clavos de olor. Deja hirviendo durante 10 minutos. Luego apaga el fuego y revuelve bien con ayuda de una cuchara de madera hasta que la mezcla se enfríe. Una vez frío cuela el líquido, reservando en una botellita o frasco de vidrio.

2. Enjuague de romero y menta

Ingredientes:

1. Un puñado de hojas de romero.
2. Un puñado de hojas de menta.
3. La cáscara de un limón.
4. Un trozo de canela en rama y 3 tazas de agua.

Preparación:

Vierte las 3 tazas de agua en una ollita y cuando empiece a hervir añade las hojas de romero, menta, la cáscara de limón y un trocito de canela. Deja hervir durante 10 minutos. Pasado este tiempo apaga el fuego, tapa y deja en reposo 30 minutos. Una vez fría cuela el líquido y vierte en una botellita o frasco de vidrio.

3. Enjuague de tomillo

Ingredientes:

1. 80 gr. de tomillo.
2. 1 cucharada de sal.
3. 1 litro de agua.

Preparación:

Primeramente lugar corta el tomillo en trocitos. Luego pon a hervir el agua. Justo cuando comience a hervir incorpora el tomillo cortado y la sal, dejando en el fuego durante 10 minutos. Pasado este tiempo apaga el fuego, tapa y deja en reposo otros 10 minutos más. Finalmente deja que se enfríe y cuela.









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