Menu Tumedico
Buscar
Iniciar Sesión
Últimas
Noticias
Sé parte de
nuestros suscriptores
Únete y recibe las
noticias más destacadas
de la semana
Síguenos

Nutrición

Conoce la actualidad en temas de salud,
te ofrecemos la mejor información en bienestar, salud y vida.
Si hay sustitutos de la sal

Si hay sustitutos de la sal

Varios estudios han demostrado que el consumo de sal se vincula con la hipertensión arterial. Cuando los hipertensos reducen la sal en su dieta disminuyen las cifras de presión arterial. A continuación unos consejos para saber qué alimentos evitar y qué se debe utilizar en lugar de sal.

Debemos evitar:

Carnes
Pescados
Tocino ahumado
Jamón
Salchichas
Sardinas
Queso salado
Comidas congeladas
Refrigerios, galletas y cotufas saladas
Agua con gas

Debemos utilizar en lugar de sal:

Especias
Hierbas aromáticas
Zumo de limón
Ajo fresco o Polvo de ajo
Cebolla









Navega por nuestra web
Comunícate con tumedico.com
Información: +58 (212) 762.48.41 o info@tumedico.com
Publicaciones: ventas@tumedico.com
Grupo Empresarial Tecnología y Medicina 2010, C.A.
© 2010 tumedico.com RIF: J-29946696-9
Todos los derechos reservados.