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Síndrome metabólico

Síndrome metabólico

El ritmo de vida acelerado, y la falta de tiempo hacen que las personas se alimenten de manera inadecuada y dejen de lado las actividades deportivas, teniendo un estilo de vida poco saludable.

El síndrome metabólico es una consecuencia directa de lo mencionado anteriormente, y es considerado como un grupo de cuadros o factores de riesgo que aumentan las posibilidades de quien las sufre, de presentar algún tipo de enfermedad cardiaca y/o diabetes.

Dichos cuadros o factores de riesgo, son:

-Hipertensión arterial.
-Aumento de los niveles de azúcar.
-Niveles sanguíneos elevados de triglicéridos, un tipo de grasas.
-Bajos niveles sanguíneos de HDL, el colesterol bueno.
-Exceso de grasa alrededor de la cintura.


Un médico puede diagnosticar que se sufre de síndrome metabólico, si el paciente tiene tres o más de los indicadores antes mencionados, y esto indicaría que se tiene resistencia a la insulina; es decir, que el cuerpo acumula exceso de azúcar en la sangre.

En cuanto al tratamiento, se recetan fármacos que controlen los cuadros o indicadores, pero tanto en el tratamiento, como en la prevención, se recomienda las personas que tengan una alimentación sana, controlando la ingesta de azúcar, grasas y harinas; y que lleven un ritmo de vida activo, que incluya la práctica de ejercicios o algún deporte.

Fuente: www.nlm.nih.gov









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