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Riesgos de la obesidad

Riesgos de la obesidad

La obesidad tiende a ser parte de la familia, y eso no es sólo por la genética, cada miembro de la familia tienden a tener hábitos alimenticios similares, de estilo de vida y de actividades. Si uno o dos de los padres son obesos, el riesgo de que una persona sea obesa es más grande. Entre los riesgos que trae la obesidad esta:

1. Puede causar la aparición de enfermedades metabólicas y cardiovasculares: diabetes, colesterol alto y triglicéridos, ataques cardíacos, hipertensión, enfermedades del corazón?
2. Disminuye la esperanza de vida.
3. Provoca depresión, así como una autoestima generalmente baja.
4. Puede desembocar en problemas de artritis.
5. Puede originar la aparición de diversos tipos de cáncer, como el de colon, próstata, mama, cervix y endometrio.
6. Puede conllevar la disminución de la fertilidad en varones y mujeres.

Expertos indican los riesgos pueden aumentar según sea el tipo de obesidad.

Recuerda que se puede prevenir el sobrepeso. Para ello, se debe mantener un peso saludable, con una alimentación sana, y practicar ejercicio regularmente.









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