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Renunciar a la azúcar, rejuvenece

Renunciar a la azúcar, rejuvenece

De acuerdo a la Universidad Medical Centre, de Holanda, las personas que disminuyen en buena medida su consumo de azúcar, pueden encontrar un efecto rejuvenecedor muy potente.

El equipo de investigación encontró relación entre el consumo de azúcar y la belleza, una vez que la cantidad de glucosa en la sangre está relacionada con la edad que físicamente se aparenta.

Midiendo los niveles de azúcar en la sangre de más de 600 hombres y mujeres de entre 50 y 70 años, los investigadores señalaron que los que tenían niveles más altos de glucosa se veían más viejos, en comparación con las personas que incluían una dieta baja en azúcar.

Aunque también fueron estudiados otros factores como el tabaquismo y la dependencia al alcohol, los resultados fueron claros y contundentes, resaltando que a mayor azúcar, mayor vejez física.









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