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Por qué practicar ciclismo

Por qué practicar ciclismo

El ciclismo es una disciplina deportiva en la que se recorren circuitos sobre una bicicleta, al aire libre, en pistas cubiertas.

Aquí te mostramos cuales son los beneficios de practicar este deporte con regularidad:

1. Podemos disfrutar de diversos parajes, urbanos o naturales, al mismo tiempo que estaremos contribuyendo a adoptar un estilo de vida saludable.

2. Mejora nuestro bienestar físico y mental.

3. Fortalece la musculatura de las piernas.

4. Combate la acumulación de grasas innecesarias para nuestro organismo.

5. Alivia el estrés acumulado del día.

Conocer tu localidad, estado o país es una tarea sencilla y productiva mientras viajas en una bicicleta, inténtalo.









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