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Nutrición

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Obtén ácidos grasos en aceites de pescado

Obtén ácidos grasos en aceites de pescado

Los suplementos alimenticios hechos con aceite de pescado son una excelente manera de obtener los ácidos grasos esenciales, como EPA y DHA, que ayudan a prevenir cáncer, enfermedades del corazón, depresión y más. El organismo del cuerpo humano no está capacitado para producir por sí mismo estos ácidos por lo que se torna necesario obtenerlos a través de la comida o de suplementos alimenticios.

Beneficios de la ingesta de aceite de pescado:

-Mejora la concentración y la calidad de la memoria.
-Protege las membranas celulares.
-Colabora con la funcionalidad de los nervios.
-Mejora los niveles del HDL (Colesterol bueno).
-Fortalece el sistema inmunológico.
-Retrasa el proceso de envejecimiento.
-Acelera la pérdida de grasa innecesaria.










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