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Nutrición

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Nutrición en los adolescentes

Nutrición en los adolescentes

Algunos problemas comunes en la adolescencia son la anemia, especialmente la ferropenia, la cual disminuye su resistencia a infecciones y además afecta su aprendizaje. Las fracturas también son frecuentes, porque suele disminuir la densidad mineral ósea, la ingesta de calcio y consumen altas cantidades de bebidas gaseosas.

De igual forma, se presentan los trastornos de conducta alimentaria como la anorexia y la bulimia. Es una etapa donde siguen las dietas de moda, que tienden a generar carencia de nutrientes. La obesidad en adolescentes también ha aumentado su porcentaje, por lo que es de suma importancia que mantengan una alimentación adecuada, señaló la nutricionista Polett Hanna.









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