Menu Tumedico
Buscar
Iniciar Sesión
Últimas
Noticias
Sé parte de
nuestros suscriptores
Únete y recibe las
noticias más destacadas
de la semana
Síguenos

Salud

Conoce la actualidad en temas de salud,
te ofrecemos la mejor información en bienestar, salud y vida.
Lucha contra la acidez estomacal

Lucha contra la acidez estomacal

Algunas personas tienen estómagos más delicados que otras y sufren de acidez, por lo que deben eliminar de su dieta: bebidas gaseosas, café, frituras, harinas refinadas o dulces a fin de sentirse mejor.

Existen otras recomendaciones muy efectivas contra la acidez estomacal como evitar alimentos y bebidas muy calientes o frías, masticar despacio y no saltarse ninguna comida.

Puede comenzar con una sopa de verduras que contenga papas, zanahorias, algas kombu y hierbabuena, que podrá consumir en una taza en la hora del almuerzo y en la cena.

El jugo que se hace con papas también es muy bueno para aliviar estos molestos dolores, toma por las mañanas medio vaso durante diez días. Esto aliviará en poco tiempo los dolores en el estómago.

Es recomendable tomar tres tabletas de enzima de papaya con cada comida, o también puedes ingerir rodajas de papaya en el desayuno y almuerzo. Esta fruta posee grandes propiedades que mejoran el funcionamiento digestivo.

Con información de Plantas y Remedios