Menu Tumedico
Buscar
Iniciar Sesión
Últimas
Noticias
Sé parte de
nuestros suscriptores
Únete y recibe las
noticias más destacadas
de la semana
Síguenos

Cocina

Conoce la actualidad en temas de salud,
te ofrecemos la mejor información en bienestar, salud y vida.
Endulce su paladar con un mousse de manzana

Endulce su paladar con un mousse de manzana

Las manzanas tienen muchos beneficios para su salud, hidrata su cuerpo gracias a que posee un gran contenido de agua (alrededor del 80% de su composición).

Es diurética, reduce la acumulación de líquidos, los calambres en los miembros inferiores (piernas y pies) y la presión arterial elevada debido a su gran cantidad de potasio.

Entre sus vitaminas, cuenta con las del grupo E, conocidas por ser fuertes antioxidantes. Si no desea comer directamente la fruta, puede preparar un delicioso mousse de manzanas.

Ingredientes -2 bananas o cambures
-125 gr de azúcar
-Juego de ½ naranja
-Un sobre de gelatina sin sabor
-250 cc de crema
-Hojitas de menta
-Cacao en polvo (c/n)
-Rodajas de bananas para decorar

Preparación

-Pele las bananas y córtalas en rodajas.
-Coloque la fruta en la licuadora, el jugo de limón, el azúcar y el jugo de naranja.
-Procese hasta obtener una mezcla homogenizada.
-Hidrate la gelatina y luego caliéntela en el microondas por 20 minutos.
-Una el puré de banana y la gelatina.
-Bata la crema e incluya la mezcla de banana de forma envolvente.
-Sirva en vasos o copas y refrigera por cuatro horas aproximadamente.
-Retire y decore con hojitas de menta, un poco de cacao en polvo o rodajas de bananas.

Con información de Eme de Mujer










Navega por nuestra web
Comunícate con tumedico.com
Información: +58 (212) 762.48.41 o info@tumedico.com
Publicaciones: ventas@tumedico.com
Grupo Empresarial Tecnología y Medicina 2010, C.A.
© 2010 tumedico.com RIF: J-29946696-9
Todos los derechos reservados.