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El Pilates puede ayudar a las personas que superan el cáncer

El Pilates puede ayudar a las personas que superan el cáncer

Las personas que son diagnosticadas con cáncer suelen caer en estados de shock depresivos que influyen altamente sobre su recuperación y desarrollo de sus actividades. Esto puede resultar llevadero hasta después de superar la enfermedad.

Además de la ayuda psicológica que los individuos reciban para reincorporarse a la sociedad a su vida plenamente, hay actividades físicas que pueden realizar para lograr un mejor estado corporal y sentirse mejor consigo mismos.

El Pilates logra optimizar la tonificación de músculos, además de aumentar la fuerza en general, liberar el estrés, mejorar la postura, disminuir el cansancio e incentivar la mejoría de las relaciones interpersonales y el autoestima.

Luego de pasar por duros procesos de quimioterapias y tratamientos médicos para la cura del cáncer, es importante que las personas retomen su vida con el mayor optimismo posible, recordando que mantenerse sanos también incluye las actividades físicas que impulsen el buen estado del organismo.









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