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El agua a temperaturas extremas es buena para la piel

El agua a temperaturas extremas es buena para la piel

La belleza cuesta caro y lucir una piel suave, fresca, joven y luminosa demanda mucho esfuerzo, razón por la que muchas mujeres se someten a tratamientos que pueden tener consecuencias a largo plazo.

Ni las cremas más perfectas ni los tratamientos más costosos tienen la total solución: todo será más efectivo si comenzamos por cambiar algunos malos hábitos.

Es una creencia común que el agua caliente limpia mejor la piel y la fría la revitaliza, sin embargo, esto es absolutamente falso.

Tanto el agua caliente como el agua fría pueden irritar la piel e incluso dañar sus células quitándole sus aceites protectores naturales y la seca más fácil.

Es recomendable bañarse con agua tibia, es decir, que la temperatura oscile entre los 29 grados centígrados y los 37, para que no se registren daños en la piel.

Además del control de la temperatura, se debe evitar durar bajo el agua más de 20 minutos, así como usar jabones humectantes.

De hecho, es mucho mejor optar por una temperatura media cuando realices tu rutina.









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