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Depresión en niños y adolescentes

Depresión en niños y adolescentes

Cualquier factor externo es capaz de causarnos depresión y en seres con mayor grado de sensibilidad, como es el caso de niños y adolescentes pueden verse afectados en un nivel mayor, hasta el punto en el que llegan a alejarse de sus amistades e incluso de familiares.

Generalmente los padres se preocupan y bloquean por no saber cómo ayudar a sus hijos, sin embargo, no deben incrementar el problema mortificándose.

¿Qué hago para ayudar a mi hijo?

1. Sea comprensivos y muy afectuosos con ellos, pero nunca culparlos por sentirse caídos.
2. Tranquilízalos diciéndoles que tienen su apoyo para mejorar la situación.
3. Escucha sus problemas e indaga cuál es el origen.

Estas tres sencillas acciones lo ayudarán a tener un idea básica de cuál es la causa del problema que esté afectando a su hijo y por ende sabrá que necesita hacer para combatir su bajo estado de ánimo.

Asimismo, deben mantener contacto con otros padres que estén atravesando por la misma situación, para hacer un proceso comparativo entre los casos de cada familia y evaluar en conjunto las posibles causas y soluciones que tienen a la mano para combatir esta desagradable condición que padecen sus hijos.









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