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Cuida tu corazón con chocolate

Cuida tu corazón con chocolate

La reducción de la presión arterial podría ser uno de los ligeros beneficios que el consumo de chocolate otorgaría al organismo, según un reciente estudio.

Contemplando resultados de más de mil personas, se pudo conocer que el chocolate puede disminuir los niveles de insulina y mejorar la circulación en los vasos sanguíneos, además de controlar la presión alta y disminuir los riesgos cardíacos.

El consumo de chocolate negro en cantidades moderadas daría pasos a estos supuestos beneficios para la salud, aunque por otro lado algunos especialistas sugieren que es necesario profundizar en estas teorías para confirmar las bondades del chocolate a nivel de problemas cardíacos.

El consumo de cacao o chocolate representa para algunos un momento de disfrute al paladar, pero hay que tomar en cuenta que todo exceso es nocivo y que una buena alimentación incluye nutrientes mucho más beneficiosos y menos procesados.









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