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Nutrición

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Conoce todos los beneficios de la vainilla

Conoce todos los beneficios de la vainilla

Regula los ciclos menstruales.
Estabiliza la presión arterial.
Contribuye a una mejor digestión.
Si sufre de gastritis y ardor en el estómago es el remedio perfecto.
Ayuda cuando estamos de ánimos bajos.
Baja los niveles de estrés y ansiedad.
Dicen que tiene propiedades anticancerígenas.

¿Cómo tomarla?

Hierva una taza de agua y coloque media porción de vainilla. Deje reposar mínimo cinco minutos y tome.

Nota: si tiene diarrea no es recomendable.









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