Menu Tumedico
Buscar
Iniciar Sesión
Últimas
Noticias
Sé parte de
nuestros suscriptores
Únete y recibe las
noticias más destacadas
de la semana
Síguenos

Nutrición

Conoce la actualidad en temas de salud,
te ofrecemos la mejor información en bienestar, salud y vida.
Conoce las propiedades del  brócoli

Conoce las propiedades del brócoli

El brócoli es una verdura crucífera con una gran variedad de beneficios nutricionales para nuestra salud. En 100 gramos podemos encontrar hasta 150% de vitamina C, K, complejo B, hierro, zinc y muchos más nutrientes.

Estos son algunos beneficios del brócoli:

1. Disminuye el riesgo de cáncer.
2. Es rico en antioxidantes, lo que ayuda a disminuir inflamaciones, el envejecimiento prematuro y el riesgo de enfermedades.
3. Mejora la salud visual, logrando prevenir las cataratas o disminuyendo su crecimiento.
4. Protege el corazón frenando la formación de placas en los vasos sanguíneos.
5. Previene y controla la diabetes.
6. Mejora la salud ósea ya que es una fuente de calcio y vitamina K.









Navega por nuestra web
Comunícate con tumedico.com
Información: +58 (212) 762.48.41 o info@tumedico.com
Publicaciones: ventas@tumedico.com
Grupo Empresarial Tecnología y Medicina 2010, C.A.
© 2010 tumedico.com RIF: J-29946696-9
Todos los derechos reservados.