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Claves para mantener los pensamientos positivos

Claves para mantener los pensamientos positivos

La mayor excusa para no emprender tu vida de forma permanentemente positiva es dejarse consumir por la aparición de pensamientos negativos que tienen como raíz los miedos que almacenamos a lo largo de nuestro proceso de crecimiento, por lo tanto es preciso que prestes atención a las cinco claves que compartiremos contigo para que solo mantengas y multipliques los pensamientos positivos:

1. Reconoce los pensamientos negativos cada vez que tomen forma y entiérralos antes que agarren fuerza. Si crees que tu estado de ánimo está oscuro de nuevo, pon fin a esas reflexiones peligrosas.

2. Sal con personas que piensan siempre en positivo, porque esta condición puede es muy contagiosa.

3. Evita las personas que tienden a pensar negativamente todo el tiempo.

4. Haz ejercicio y aliméntate balanceadamente, porque si te sientes bien en el exterior, será más fácil sentirse bien internamente.

5. Rodéate únicamente de cosas que te gustan y que te hagan sentir bien, cuadros con fotos de tu familia, tus libros favoritos, plantas hermosas, obras de arte?










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