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Cómo combatir el aburrimiento en la oficina

Cómo combatir el aburrimiento en la oficina

Quizás el aburrimiento en el ámbito laboral puede tener tantas causas como individuos, la más frecuente tiene que ver con la falta de motivación. Ya sea en lo referente al incentivo económico que se recibe a cambio del trabajo realizado, como las tareas en sí, así lo publicó entremujeres.com.

"No tener desafíos, la rutina o un mal clima laboral son factores que atentan contra el "bien-estar" en el trabajo", explica la psicóloga Silvina. Por ejemplo, si una persona siente que no puede aprender mucho más en el puesto que desempeña, es posible que se sienta saturada. "La ausencia de desafíos es una indicación de que se necesitan responsabilidades adicionales o un cambio de función", coinciden los especialistas de Trabajando.com.

La motivación puede estar determinada por diferentes necesidades, tanto biológicas como intelectuales o creativas. "Están aquellas que aseguran la supervivencia (pueden ser tanto físicas como psicológicas, fisiológicas, de seguridad, de amor, de pertenencia y estima) y aquellas que promueven la autorrealización de la persona, es decir, las que tienen que ver con alcanzar el propio potencial, con volverse todo aquello que se es capaz de ser", explican.









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